четверг, 18 июля 2013 г.

Что мешает вам бросить курить?

      Этот тест составлен американским профессором Горном. Во многих странах в центрах по борьбе с курением его используют врачи, которые должны разобраться, зачем люди курят. Ведь только поняв это можно набрать подходящий вид лечения, который и в конце концов позволит отказаться от курения.
        Ответьте на вопросы теста. Если после этого Вы не откажетесь от курения, то, быть может, поймете, зачем же все-таки курите. Почему вы курите? Варианты ответов: "Иногда", "Часто", "От случая к случаю", "Редко", "никогда"
  • А. Чтобы  поддерживать себя в форме.
  • Б. Я держу сигарету в руках, и это доставляет мне удовольствие.
  • В. Я испытываю удовольствие от того, что с сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.
  • Г. Я закуриваю, если почему-то расстроен.
  • Д. Мне не посебе, когда под рукой нет сигареты.
  • Е. Я курю автоматически, не задумываюсь о причинах.
  • Ж. Курю, чтобы собраться, сосредоточиться.